logo EFT  



dot O metodzie EFT - TE
dot MEGA EKSPRESOWY POCZĄTEK
dot Czym jest EFT?
dot Koncepcja EFT
dot Na jakie problemy możemy stosować EFT?
dot Mapa Emocji



dot Samouczek Garego Craiga
dot Badania nad EFT - TE
dot Pytania i wątpliwości
dot Gotowe ustawienia
dot Linki
dot Wywiady z trenerami



Czym jest EFT?

 

EFT jest jedną z najszybszych i najskuteczniejszych technik uwalniania - neutralizowania negatywnych emocji. Dotyczy to emocji zarówno z bieżących doświadczeń jak również związanych ze wspomnieniami i przekonaniami.

 

Moje ostatnie doświadczenia i eksperymenty pokazały, że doskonale sprawdza się również w uwalnianiu traum z okresu prenatalnego a nawet do uwalniania emocjonalnych obciążeń pokoleniowych. Każda negatywna emocja w mniejszym lub większym stopniu, negatywnie wpływa na stan naszego systemu energetycznego. Oznacza to, że subtelnie wpływa na nasze codzienne samopoczucie i sprawia, że trudniej radzimy sobie w trudnych sytuacjach.

 

W EFT za pomocą energii kinetycznej oddziałujemy na system energetyczny naszego ciała. Stymulując go do powrotu do równowagi, czyli zneutralizowania negatywnego ładunku emocjonalnego. Nie działa opukiwania, działa energia kinetyczna, którą wytwarzamy poprzez opukiwanie. Opukiwanie jest dobrym sposobem na wytworzenie energii kinetycznej. Nasz układ energetyczny dostaje dodatkową dawkę energii, którą może spożytkować na regulacje tych obszarów naszej energii, które mają obniżony poziom energii.

 

EFT działa na pograniczu trzech wielkich dziedzin: psychologii, medycyny konwencjonalnej i medycyny chińskiej. W swojej prostocie wykorzystuje dorobek wschodu i zachodu, wykorzystując optymalnie możliwości naszego umysłu, ciała i energii. Dlatego EFT uznawane jest jako główna technika dynamicznie rozwijającego się nurtu energo-psychologii i energo-medycyny. Podejścia te traktują człowieka jako całość, w którym umysł, ciało fizyczne, emocje i dusza tworzą tak ścisły związek ze sobą, że oddziaływanie na każdym z tych poziomów ma wpływ na pozostałe.

 

EFT wpływa na nasz system energetyczny, zwany również w EFT, jako układ energetyczny. System/układ energetyczny możemy rozumieć dwojako: jako układ nerwowy, opierający się min. na przepływie impulsów elektrycznych, oraz jako układ meridianów, czyli sieć subtelnych i niewidzialnych kanałów energetycznych w ciele, którymi płynie energia życiowa człowieka. Kanały te zostały opisane przez Chińczyków ok. 5000 lat temu a oddziaływanie na nie, powszechnie jest nazywane akupunkturą lub akupresurą.

 

EFT przywraca równowagę energetyczną, a w konsekwencji równowagę emocjonalną i fizyczną. Ze względu na używanie grupy punktów tradycyjnie wykorzystywanych przez akupunkturę, EFT często jest nazywane psychologiczną akupunkturą bez użycia igieł lub tappingiem. Jest zaliczane do kategorii terapii meridianowych.

 

 

 


  Newsletter

 Imię

 Adres e-mail


Osoby z listy newslettera raz
w miesiącu biorą udział w losowaniu
1 bezpłatnej sesji EFT.



© 2009 EFT Instytut