To krótki ebook nawiązujący do odkryć Totalnej Biologii o roli okresu prenatalnego w “programowaniu” naszego życia oraz tzw planu C, czyli roli 9 miesięcy przed zapłodnieniem wraz z przykładowymi rundkami EFT pokazującymi kluczowe frazy, które należy ująć w każdej rundce, aby nasze ciało mogło uwolnić zapisane emocje. Ebook można pobrać w formie PDF, klikając na […]
Kiedy robisz EFT, uważaj, bo twoje życie może zmienić się na lepsze a nawet możesz zmienić zaplanowane ścieżki swojego życia. Tak było w moim przypadku. Z drogi klasycznego terapeuty, zorientowanego badawczo psychologa, nagle stałam się wielbicielką opukiwania. Pierwsza sesja dała mi takie efekty, że już nie było odwrotu. Nie mogłam zostawić czegoś tak fajnego i […]
Z anegdotek terapeutycznych: w 2007 roku, kiedy w Polsce jeszcze prawie nikt nie znał EFT, pracowałam w prywatnej klinice. Nikt z pozostałego zespołu lekarzy psychiatrów i psychologów, nie wiedział, że robię EFT z pacjentami. Pewnego dnia jedna z pacjentek skończyła zadowolona i rozluźniona sesje i na koniec powiedziała, że idzie teraz na wizytę kontrolną do […]
„Przyczyną wszystkich zaburzeń jest zaburzenie w systemie energetycznym ciała” – tak brzmi główna dewiza EFT. Każda emocja, którą odczuwamy mówi nam, że coś jest nie tak w naszym ciele i w naszym systemie meridianów. Opukiwanie się, to przede wszystkim przywracanie równowagi zaburzonej energii, a efektem zrównoważenia energii jest dobre samopoczucie emocjonalne. Dlatego tak ważne jest […]
Nie wstyd się bać, płakać i mieć chwile totalnej rezygnacji. Cokolwiek cię złamało wewnętrznie, to już się stało. Nie można cofnąć czasu, ale można zmienić niektóre jego efekty. Możesz zmienić to jak się czujesz, jaką lekcje wyciągniesz ze swojego doświadczenia. Ale nie musisz się spieszyć. Czasem najpierw trzeba się wypłakać. Ale kiedy skończą się łzy […]
Bycie prawdziwym w EFT Czasami zdarza się, że chcemy coś zmienić w swoim życiu, ale nie wiemy jak to się stało, że w ogóle mamy taki problem w życiu. Mówimy, że to podświadomość, że mamy takie głębokie przekonanie, że tak zostaliśmy wychowani, itd. I choć nie wiemy skąd mamy ten problem, podejmujemy próbę, aby się […]
Jak szybko i skutecznie zacząć stosować EFT? Zapraszam do zapoznania się z krótkim, praktycznym wprowadzeniem: Abyś otworzyć lub ściągnać plik, kliknij na poniższy link: EFT-EKSPRESOWY-POCZĄTEK-Joanna-Chełmicka-Instytut-EFT-2013 Plik można zamieścić na swojej stronie internetowej zachowując oryginalny tytuł i źródło pochodzenia, czyli stronę www.eft.net.pl Jeśli chcesz zapoznać się z bardziej zaawansowanymi technikami EFT zapraszam do ściągnięcia darmowej KSIĘGI […]
W 2013 roku, po kolejnych 7 latach praktykowania EFT miałam przyjemność oddać w Wasze ręce poszerzone opracowanie. Nazwałam je Księgą EFT, gdyż zawiera w sobie ogromnie dużo informacji praktycznych i oczywiście przyzwoitą garść teorii 🙂 Szczególnie polecam dział Psychologiczne aspekty pracy z EFT, gdzie opracowałam dużo prostych i praktycznych rozwiązań na problemy, które często czujemy […]
Czy na skuteczność EFT ma wpływ ręka lub strona ciała, jakiej używam do opukiwania? Ile razy należy zrobić rundkę na jedno ustawienie związane z problemem? Czy ma znaczenie ilość palców lub rodzaj powierzchni dłoni jaką uderzam w punkty? W ogóle nie wierzę w takie metody jak EFT, ale są pewne problemy, których chętnie bym się szybko […]