Akceptujące EFT
To bardzo prosta i niezwykle skuteczna wersja EFT, która pomaga w prosty sposób przepracować emocje zapisane w naszym ciele i to bez układania afirmacji. Ciało pamięta wszystko to, czego świadomie nie pamiętamy. Podstawą Akceptującego EFT jest zaufanie do ciała. Ciało ma pamięć nie tylko każdej sekundy naszego życia, ale również “wie” czego potrzebuje i w jakiej kolejności, aby odzyskać spokój, dobrostan, siłę i zdrowie. Akceptujące EFT pomaga to wydobyć i uwolnić się od tego uruchamiając naturalne procesy samoregulacyjne w ciele.
Akceptujące EFT jest świetne dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z EFT ale również dla weteranów, którzy nadal mają przed sobą wyzwanie do przepracowania różnych tematów ale czasami, nie mają pomysłu jak “to ugryźć”.
W Akceptującym EFT opieramy się na zaufaniu do ciała, że dokładnie będzie wiedziało, jak wykorzystać dostarczoną mu opukiwaniem energię, aby w najlepszy dla nas sposób przywrócić sobie pełną równowagę emocjonalną, wewnętrzną siłę, uśmiech i wizje przyszłości z gotowością do jej realizacji.
To jak wyruszenie w podróż, w której podążasz za swoją wewnętrzną pamięcią a jednocześnie pozwalasz się jej prowadzić. W tą drogę zabierasz ze sobą tylko dwie podstawowe frazy i punkty EFT.
Akceptujące EFT można wykorzystać na dwa podstawowe sposoby:
-
Ogólny rozwój i przepracowanie przeróżnych sytuacji, które aktualnie mają na ciebie wpływ ale z perspektywy ciała. Oznacza to, że podążasz za swoim ciałem i tym co samo będzie ci pokazywało podczas opukiwania. Mogą to być emocje, odczucia z ciała, wspomnienia. Nie musisz wybierać żadnych afirmacji, dobierać słów, ani nawet rozumieć tego co właśnie “porządkuje” w sobie twoje ciało. Prowadzić proces stymulacji ciała a jednocześnie podążasz za ciałem i tym co ono “uważa” że musisz teraz uwolnić.
-
Praca nad określonym tematem. W tym przypadku zawsze wybieramy frazę, która jest esencją naszego problemu, fundamentem na którym nabudowały się przeróżne sytuacje i wtóre emocje i przekonania. Używając wybranej frazy z jednej strony pomagamy wydobyć z siebie to, jak ciało czuje ten problem poprzez emocje, wspomnienia odczucia w ciele, a z drugiej strony znów podążamy za ciałem i tym, jak ono ma w sobie zapisany ten problem.
Czym różni się Akceptujące EFT od klasycznego EFT z budowaniem rundek?
-
Nie musisz dobierać fraz do rundek
-
Nie musisz rozumieć swojego problemu i znać jego źródeł
-
Nie musisz decydować nad jakim problemem pracować, kiedy masz całą listę tego co chcesz w sobie zmienić
-
Nie musisz wiedzieć jak nazwać to co czujesz, kiedy masz w sobie burzę uczuć
- Jedynym wyzwaniem jest zaufanie do siebie i swojego ciała, że wie jak wykorzystać dostarczoną mu energię, aby odzyskać spokój i dobre samopoczucie.
2 KWIETNIA
Jednodniowe warsztaty podczas których nauczysz się jak w najprostszy sposób pracować ze swoimi emocjami, bez budowania rundek, dobierania fraz oraz szukania źródła problemów.
Podstawą Akceptującego EFT jest uruchamianie naturalnych mechanizmów regulowania energii w ciele.
Warsztaty obejmują dwa rodzaje Akceptującego EFT
- Wspierające ogólny rozwój, bez narzucania kierunku, która pomaga odzyskać spokój, motywację, siłę wewnętrzną, samoakceptację, chęci do życia
- Kierunkowy, w którym wybieramy fundamentalne przekonania, które tworzą fundament naszej samooceny, relacji z ludźmi, wyznaczania celów i działania. W tym przypadku pracujemy zarówno na przekonaniach negatywnych ale również na stanach/ przekonaniach pozytywnych, które są naszym celem. Używamy ich, aby wydobyć wszystko to, co blokuje nasz aby stały się one naszą wewnętrzną prawdą.
Na zajęciach nauczysz jak stosować Akceptujące EFT, aby skutecznie prowadziło cię do poprawy samopoczucia.
Zajęcia odbywają się online za pośrednictwem skype lub google meet w godzinach 12 – 18
Cena spotkania to 600 zł
Zgłoszenia:
joanna.chelmicka@gmail.com
whatsup +48 668 798 268